18. marts kl. 5:30 pm - 13. maj kl. 8:00...
Læs mereBlog
MINDFUL SELF-COMPASSION – 8 UGERS KURSUS
12. juni kl. 3:30 am - 5:00 pm CENTER FOR...
Læs mere
11 veje til flere åndehuller I din dag
Det kan være svært at få tid til at sætte...
Læs mere
Værdien af et minuts mindfulness
“Har du tænkt på hvad et minuts mindfulness kan betyde? Hvad...
Læs mere
Sådan tæmmer du abesindet
Når jeg underviser i mindfulness, så taler vi rigtig meget...
Læs mere
Kender du de 3 elementer I self-compassion?
1. VENLIGHED OVER FOR DIG SELV Det er menneskeligt at...
Læs mere
Slip selvkritik og perfektionisme med venlighed og varme
Self-Compassion kan være lidt svært at oversætte til dansk, men det...
Læs mere
Giv plads til flere livgivende øjeblikke
Hånden på hjertet – hvor mange små pauser har du...
Læs mere
Glæden ved at gå glip af noget
Husk glæden ved at gå glip af giv dig selv...
Læs mere
Fra tankemylder til kærligt nærvær I nuet
Når vores tanker myldrer kan mindfulness og self-compassion støtte os...
Læs mere
Særligt sensitiv? – 10 genveje til en blidere hverdag
Inspiration til at leve et liv i balance med dine...
Læs mereKontakt Mig
Kontak tKo ntak tKo ntakt KontaktK ont aktKo ntaktKon taktKon taktKonta ktKontakt
Roskilde
Allehelgensgade 11A, th. 4000 Roskilde.
Kontak
tKon taktKon
ta ktKonta ktKont
aktKontak tKon taktKontaktK ontaktKontakt